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Animation de groupe | processus de transformation par le mouvement, l'intelligence corporelle et émotionnelle...
Prestation de prévention du stress "Méditation Move & Flow" | une réponse adaptée aux besoins de vos équipes

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L'intelligence corporelle & émotionnelle au service de votre vie professionnelle & personnelle...

Ces ateliers sont une réponse à des besoins relevés lors de mes consultations de Coaching pro IN&OUT : épuisement physique et mental, manque d'adaptation, perte de la confiance en soi, sensation d'être pris(e) dans un engrenage, perte de sens, capacité d'adaptation réduite, moins de mémoire, problème de sommeil...
Ils permettent de retrouver une clarté d'esprit et du dynamisme, de mobiliser vos ressources, et de developper votre empowerment grâce à la richesse du groupe.
  • Diminuer le stress et ses effets 
  • Cultiver le calme mental en toute circonstance
  • Optimiser votre posture de Manager, Dirigeant d'entreprise, Entrepreneur
  • Reprendre motivation, plaisir, goût et optimisme contagieux !!
  • Reprendre confiance en soi et faire des choix...
... S'OUVRIR À DE NOUVEAUX POSSIBLES ET NOUVEAUX DÉFIS !!